多种维生素矿物质片对身体一般有满足所需的营养素、促进身体发育、增强免疫力等好处。

多种维生素矿物质片对身体的好处

1、满足所需的营养素：可以提高人体必需的多种维生素和矿物质，满足每日所需的营养素，预防维生素和矿物质缺乏症。

2、促进身体发育：促进人体生长发育，促进人体新陈代谢的正常进行，维持人体的健康。

3、增强免疫力：维生素矿物质片所含有的维生素和矿物质，生物活性和抗氧化性都很高，也更容易被人体吸收，可以帮助人体增强免疫力。

服用维生素矿物质片的注意事项

17岁以下的患者不能服用，孕妇以及哺乳期的女性是不能服用的。服用过程中要注意清淡饮食，避免辛辣刺激生冷的食物，多吃蔬菜和水果，可以适当的运动，增强身体的抵抗力。

多种维生素矿物质片能够提高人体必需的多种维生素和矿物质，满足人体每日所需的营养素。由于它们在人体的能量、代谢等过程中起到关键作用，因此可以提高抵抗力，调节人体的新陈代谢，具体功效如下：

1、帮助人体新陈代谢的正常进行，促进人体生长发育，维持人体的健康。

2、维生素矿物质片中的维生素A，可以调节人体免疫功能的作用，使人体维持细胞的完整性，并且在促进生长发育都是需要有充足的维生素A。维生素矿物质片中的维生素C，主要是抗氧化，参与抗体和胶原的合成，以及多种物质的代谢，在维持人体免疫功能时具有一定的治疗作用。

3、多种维生素矿物质片能够调节体内酸碱平衡，可以将人体内重金属排除。

若是平时生活不规律，饮食营养不均衡，这些都会导致维生素矿物质的缺乏。为了维持免疫力的正常，日常营养补充必须保证充足。具体用药需要咨询医师，不要盲目用药。

一般来说，多种维生素片的功效是填补人身体所需的多种微量元素。可以用以补充维生素b6、维他命a、维他命c等，一般缺乏维生素或者孕期的女性可食，能够提高免疫力，缓解眼睛疲劳的现象，防止贫血等。

多种维生素矿物质片主要能够达到补充体内维生素的效果。多种维生素矿物质里边的维生素含量是比较丰富的，还有维生素B1和维生素B2，同时还包括了维生素B6和维生素B12，也含有钙，磷，镁，钾，铁等矿物质元素，这些都属于人体必要的营养成分，在服用之后能够达到提高自身免疫力和抵抗力的效果。

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